5Julij

Kako se izogniti “burnout” sindromu v podjetništvu

 

Neopravljeno delo, prevelike odgovornosti, hitre spremembe, zbranost in druge obveznosti povzročajo stres, ki se mnogokrat razvije v tako imenovano menedžersko bolezen.  Američani jo poznajo tudi pod imenom »burn out sindrom«, kar pomeni sindrom izčrpanosti ali preprosteje »biti na koncu svojih moči«. Zaradi dolgotrajne napetosti in pomanjkanja prostega časa se pri mnogih pojavijo težave. Sindrom izgorelosti bi najkrajše opredelili kot kronično stanje skrajne psihofizične in čustvene izčrpanosti.

Start-up podjetja se pri postavljanju podjetja in tudi v kasnejši fazi zagotovo srečujejo s tovrstnim sindromom. Napetost in z njo stres, ki je prisoten, ko postavljaš podjetje, ko se ljudje srečujejo sami s seboj in ko zaposlujejo oz v tim vabijo nove ljudi.

  • Kako preprečiti oz. obvladati sindrom izgorelosti?
  • Kako ugotovite, da imate težave s sindromom izgorelosti?
  • Kakšni so simptomi?
  • Kako se s tem spopada uradna medicina?
  • Kaj je to adrenalna utrujenost?
  • Kako jo naslavljamo?
  • S katerimi metodami in na kakšen način se lahko spopadamo s posledicami sindroma in tudi uspešno okrevamo?
  • Kako preprečimo izgorelost?

 

Na ta in še mnoga druga vprašanja vam bo skušala odgovoriti dr. Nika Pušenjak iz podjetja Larus Inventa. Nika je nevropsihologinja, specialistka Bio/neurofeedbacka, ki se uspešno ukvarja tudi s peak performance športno psihofiziologijo. Je edina certificirana usposobljena strokovnjakinja na področju izvajanja terapij z metodama Biofeedback in Neurofeedback v Sloveniji. S področjem športne psihologije in nevropsihologije se ukvarja od leta 2005; metodo Bio/neurofeedbacka je prva predstavila Sloveniji in slovenski akademski znanosti. Kot terapevtka, predavateljica in raziskovalka ima večletne izkušnje na domačih in tujih tleh. Specialistični podiplomski študij je opravila na Univerzi Sigmunda Freuda na Dunaju. Je doktorandka biomedicine na Medicinski fakulteti v Ljubljani.

Tule si lahko preberete intervju z dr Niko Pušenjak.

KDAJ: četrtek, 5. julij, od 9.00 do 13.00 ure

KJE: Ljubljanski univerzitetni inkubator

Delavnica je brezplačna! Pohitite s prijavo, število mest je omejeno.

button-prijava

Se vidimo na LUI!

ŽELIŠ BITI NA TEKOČEM?

V LUI-ju se veliko dogaja! Vpiši svoj email in obvestili te bomo o dogodkih, tekmovanjih in drugih programih, ki ti pomagajo uspeti v startup svetu!

E-poštni naslov žal ni pravilen

Uspešno ste se prijavili

Podobne vsebine


Koledar dogodkov


PreviousMarec 2018Next

2627281234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627
28

Trening predstavitve ideje

več >
2930311

PreviousApril 2018Next

2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456

PreviousMaj 2018Next

30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123

PreviousJunij 2018Next

28293031123
456
7

Kako organizacijska klima vpliva na učinkovitost zaposlenih?

več >
8910
11
12

MikserIdej: Coney in Simathlon

več >
1314151617
18
19

Strategija blagovne znamke: Kako identiteta blagovne znamke vpliva na uspešno lansiranje produkta/storitve na trg

več >
20

Uvod v digitalno komuniciranje

več >
21

Foto in video produkcija za družbena omrežja

več >
222324
2526
27

Falling Walls Lab Ljubljana 2018 - predstavitvena delavnica

več >
2829301

PreviousJulij 2018Next

2526272829301
234
5

Kako se izogniti "burnout" sindromu v podjetništvu

več >
678
9
10

Design thinking

več >
1112131415
16
17

Digitalni marketing, ki dosega cilje

več >
18

Uvod v znamčenje: moj internetni profil

več >
19202122
23242526272829
303112345

PreviousAvgust 2018Next

303112345
6789101112
13141516171819
20
21

LinkedIn in Twitter za začetnike in podjetja

več >
22

Učinkovito oglaševanje na Facebooku in Instagramu

več >
23

SEO optimizacija za iskalnike

več >
242526
27

Kaj je podjetništvo in kaj (ne)dela podjetnik?

več >
28

Kako razvijamo podjetniški projekt (idejo)?

več >
29

Kateri so prvi konkretni koraki na podjetniški poti?

več >
30

Kakšna je bila podjetniška pot Deana Habuša? Pa vaša? Preverite kako testiramo podjetniško idejo!

več >
3112

PreviousSeptember 2018Next

272829303112
345
6

Kakšna je bila podjetniška pot LUI alumnov - podjetij Visionect, OriginTrail in Red Orbit

več >
7

Erasmus za mlade podjetnike

več >
89
1011
12

Kako postaviti in vzgojiti razvojno ekipo v startupu?

več >
13

Kako izpeljati kratko, a učinkovito predstavitev - 1. del

več >

Poslovno komuniciranje 3.0

več >
141516
17
18

Kako izpeljati kratko, a učinkovito predstavitev - 2. del

več >
19
20

Kako izpeljati kratko, a učinkovito predstavitev - 3. del

več >
212223
2425
26

Ideja je. Naj zaživi!

več >

Kje so skriti potenciali slovenskega potrošnika

več >

Zaključni dogodek Falling Walls Lab Ljubljana 2018

več >
27

Kako raziskati ali je vaša ideja zanimiva za trg?

več >
282930